（截图源自：新浪微博）
最近，医院就诊，
医生给的建议是吃冰棍缓解，
这个“妙招”迅速出现在网络热搜上……
也让不少爱吃冰棍的网友激动起来了。
冰棍真的能缓解咽痛吗？
吃冰棍能在一定程度上起到冷敷镇痛的作用，可以减少局部的血管扩张并缓解肿胀和疼痛。
在日常的扁桃体切除等手术后，医生也多会建议患者服用冰棍达到镇痛的效果。
对于日常感冒引起的咽痛，
吃冰棒可以缓解吗？
感冒引起的咽痛要注意区分风热还是风寒所致。
风热
风热感冒多见于夏秋季，多是风热之邪犯表、肺气失和所致。
主要症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗；咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
因此风热感冒引起的咽痛是可以吃冷饮如冰棒缓解的。
风寒
风寒感冒多发生在寒冷季节，比如冬季、深秋和初春，主要是受寒邪所引起。
症状表现为发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧。
夏天，有些人经常呆在空调低温处，也可引起风寒感冒。对于风寒感冒引起的咽痛是不适宜吃冰棒缓解的。
除了吃冰棍缓解咽痛外，
也是有很多其他方法的哦。
缓解咽痛有妙招
使用润喉片或喷雾剂
咽喉痛可服用适量润喉片，选用含薄荷或桉树精油成分的含片能有效缓解疼痛，对咽喉痛、声嘶、舌痛、急慢性咽炎、扁桃体炎、口腔溃疡、牙龈肿痛等有明显疗效。
喷雾剂也有助于缓解喉咙的暂时疼痛，这些喷雾剂大多以清热解毒的中药为主要成分，而这些中药具有抗菌消炎作用，可缓解咽喉痛症状。
用盐水漱口
研究表明，盐水有抗菌性能，能减少喉咙炎症和刺激，内部抗原或细菌会在漱口后被排出，因此患者可以在早上和睡前用生理盐水漱口。
如果漱口后喉咙还痛，可以在水中加入少许蜂蜜来缓解症状，需注意，漱口后要吐出漱口水，切勿吞咽。
罗汉果泡茶
罗汉果又称“神仙果”，具有清热润喉、化痰止咳的作用。尤其对于治疗咽痛这种症状效果非常明显。用法很简单，将罗汉果捣碎，放入水杯中，加热水冲泡就可以喝了。
附常用药茶推荐
慢性咽炎、急性扁桃体炎者
白菊花10克、金银花15克、桔梗10克、薄荷5克、生甘草5克，煎水温服。
咽部不适伴有声嘶者
胖大海10克、木蝴蝶10克、石斛15克、甘草5克，煎水温服。
咽喉炎黏痰多而咳嗽者
陈皮5克、桑叶10克、桔梗10克、生甘草5克，煎水温服。
咽干微痛者
玄参15克、石斛15克、麦冬15克、生甘草5克，煎水温服。
最后提示大家千万不可过度解读，
食用冰棍镇痛属于辅助治疗，
出现咽喉疼痛不能及时分辨时，
还是应当及时就医！
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