荔枝
夏天的冰荔枝是很多朋友的最爱，往往一吃就停不下来。
可是，g荔枝的热量为70大卡，果肉含糖量高达20%！每吃一口荔枝，就相当于喝一口糖水。
而且荔枝吃多了，还容易让人上火，所以爱吃荔枝的你记得控制一下自己哦！
02香蕉
很多人会选择吃香蕉代替晚餐，但每克香蕉有92大卡的热量，相当于二两米饭，没想到吧~
香蕉的热量虽然比肉稍微低一点儿，但它含有丰富的脂肪以及糖分，一只香蕉就相当于你炒菜放的那块肉了，切忌多吃！
03椰子
每克椰子含有大卡热量，属于典型的高热量、高糖分水果，吃一个g的椰子就相当于吃了2.1碗米饭。
同时，椰肉的含油量高达35%，且多为饱和性脂肪酸，含有大量脂肪，所以椰子是一个怎么吃都会胖的水果哦~
04榴莲
榴莲的热量为大卡/克，瘦肉的热量为大卡/克，吃克榴莲的热量可比吃肉还多啦~
而且用榴莲制作而成的榴莲饼、榴莲班戟，会添加大量奶油和糖分，让人迅速发胖！
05牛油果
独得万千宠爱的牛油果，它的平均脂肪含量是15.3%，比猪里脊8%的脂肪含量，差点儿高出一倍！
而且一个g的牛油果热量约大卡，相当于两三碗米饭，减肥期食用一定要慎重哦~
想要变瘦用水果代替主食并不是可取的方法可能还会弄巧反拙越吃越胖哦~正确的方式控制饮食，搭配运动每天坚持使用协和苗条霜！今天小协就为大家推荐
一款减肥产品——协和苗条霜，
无需运动，效果好到让你尖叫！
协和苗条霜通过外用涂抹方式，
达到只针对多余脂肪部位的瘦身目的，
成功解决了手术减肥的危险性，
内服减肥产品的无目的性，
以及节食减肥对健康的损失。
减脂、塑形双管齐下，
可以让你拥有健康、紧致的好身材。
协和苗条霜精选川芎、掌叶大黄、菊花、
泽泻等多种名贵草本植物，
采用协和特有的提取技术精制而成，
充份保证了所含成份的有效性与活性，
还不含化学原料、有害香精，
安全不刺激，
可以真正的减脂塑形！
协和苗条霜还利用独家的渗透技术，
可以直击肥胖源头，
搜索脂肪，
还有溶解脂肪和抑制脂之间合作的作用，
减肥效果让人意想不到的好！
协和苗条霜
还获得了国家权威机构认证
“国妆特字”标准批文，
让您更能放心使用！
而且~
这款苗条霜不只能燃脂，还能紧致美肤，
因为协和苗条霜添加的一些植物精粹，
能滋养肌肤，给肌肤补充水分，
改善肌肤的老化状态，
让肌肤恢复弹性。
它使用起来还很简单，
不会耽误我们很长时间，
还能让我们随时都在瘦！
配合轻微按摩，
更能轻松减少脂肪囤积，
帮我们美体塑形。
话说，增肥容易，减肥难
增肥的时候，该撸串撸串，该烧烤烧烤，
时不时的再过一把甜品瘾，
人间甚是美好！
然而在减肥的道路上，
很多人流露出来的是：
不掉秤的痛苦，
以及多吃了几口饭的悔恨。
不过，现在有了可以
轻松减脂的协和苗条霜，
想要减肥的你，就不要再犹豫啦！
夏天不减肥，十月徒伤悲！END你
本文编辑：佚名
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